¿Por qué beber jugo de noni?

Muchos desconocen qué es el noni, otros le han creado mala fama por su sabor y olor no tan agradable, lo cierto es que es sus propiedades en conjunto ayudan a la desintoxicación del organismo y a la pérdida de peso. Hoy te mostraremos las propiedades y características de este fruto tropical compuesto de fibra, hierro, calcio, vitamina C, zinc y proteínas que contribuyen a adelgazar.

La composición que tiene el noni para lograr la pérdida de peso se resume en las siguientes propiedades:

  • Antioxidante: Gracias a que contiene antioxidantes como la vitamina C y el zinc, mantiene a nuestra células sanas evitando que se detenga el metabolismo y agilizando el proceso de grasas y carbohidratos.
  • Antiinflamatorio: El noni se conoce por su poder de desinflamar todos los órganos del aparato digestivo, de manera que erradica los trastornos que detengan la digestión y ayuda ala eliminación de gases que ahí puedan retenerse, dando la apariencia de un abdomen más plano.
  • Desintoxicante: Al ser un excelente eliminador de toxinas y residuos en el organismo, el noni purifica nuestro cuerpo desechando en mayor parte las grasas trans y algunos azucares, aquellos que no nos favorecen en la perdida de peso.
  • Digestivo: Ayuda en todos los procesos de digestión en la absorción de nutrientes, además de que casi no contiene calorías y no requiere de muchos procesos para ser digerido, adquiriendo sus propiedades netas de manera inmediata ayudándonos a la quema de grasa natural que proporciona esta fruta.

 

Por lo que mencionábamos anteriormente sobre su “mala fama” en cuanto a sabor y olor, te dejamos una recomendación para que puedas consumir noni, misma que consta de un jugo.

  • Compra un noni de preferencia maduro
  • Pela la piel de todas las frutas del noni –regularmente 6- con un cuchillo y córtalas en trozo pequeños, mismo que colocarás en un tazón.
  • Añade los pedacitos del noni a un exprimidor de jugo y toma el líquido que de ahí fluya.
  • Ahora, exprime jugo de limón en la porción que hayas obtenido de jugo de noni.
  • Bébelo de inmediato.

*Puedes añadir jugo de otra fruta supliendo el jugo de limón, como jugo de piña, uva o naranja.

Ahora que conoces un poco más del noni, puedes consumirlo en algunas ocasiones para desintoxicar tu cuerpo, no tiene por qué ser tan malo su sabor si lo ingieres de la manera correcta como aquí te mostramos.

Viridiana García 

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